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하루 5분이면 10년 어려지는 기적의 동안 마사지
최근 늘씬한 각선미와 작고 갸름한 V라인 미모로 남심뿐만 아니라
여심까지 사로잡은 걸그룹이 대세를 이루고 있다.
그 중 티파니와 구하라는 최근 유명 메이크업 브랜드의 모델로 선정되며
걸그룹에서 여성들이 부러워하는 대한민국 대표 뷰티 아이콘으로 변신했다.
<사진제공 : 입큰화장품>
구하라 페이스 마사지, 티파니 홈케어 등 그녀들의 뷰티 노하우가 공개되었다 하면
모든 여성들이 한번쯤 따라 해본다고 해도 과언이 아닐 만큼 그녀들의 뷰티 노하우는 핫하다.
그 중에서도 단연 주목 받는 것은 바로 '기적의 동안 마사지'이다.
'기적의 동안 마사지'는 소녀시대의 티파니, 태연, 제시카, 서현, 카라의 구하라,
포미닛의 전지윤 등 대한민국 대표 셀러브리티들이 즐겨 찾는 청담동 황후연의
VVIP 서비스를 집에서도 쉽게 직접 따라 할 수 있도록 개발한 셀프 동안 케어 비법이다.
날이 갈수록 처지는 턱살, 늘어가는 주름 때문에 수술이나 시술을 받아보고 싶지만
겁나기도 하고 만만치 않은 가격에 엄두가 안 난다면 여기를 주목하자.
'배은정 원장'(이하 배원장)이 하루 5분이면
10년 어려지는 기적의 동안 마사지 비법을 소개한다.
<사진제공 : 로그인출판사>
걸그룹 V라인 만드는 '숟가락으로 턱뼈 풀어주기' 마사지
각진 사각턱 때문에 고가의 수술이나 시술을 고민했다면,
이제 집에서 셀프로 턱뼈를 끌어올려 V라인을 만들어보자.
턱뼈가 아래로 내려가면 턱근육이 긴장해 사각턱이 된다.
턱뼈를 잡고 있는 측두근과 교근을 풀어 턱을 제자리로 돌려 보내면
걸그룹 뺨치는 갸름한 V라인을 만들 수 있다는 것이 배 원장의 조언이다.
1 숟가락 뒷면을 턱뼈 가까이에 바짝 붙이고 안에서 밖으로 턱뼈를 밀듯 자극한다.
뼈에 가까운 힘줄들이 풀리도록 턱 끝에 다다르면 1초 정도 동작을 멈춘다.
2 1cm 정도 떨어진 부위에 다시 숟가락 끝을 대고 같은 방법으로 턱뼈를 밀어준다.
3 같은 방법으로 숟가락이 닿는 끝점 위치만 조금씩 이동시키며
목과 귀가 만나는 부분까지 턱 전체를 골고루 자극한다.
최근 배은정 원장은 수술이나 시술 없이 직접 셀프 케어만으로
쉽게 동안 얼굴을 만들고 싶은 여성들을 위해
<기적의 동안 마사지> 라는 제목의 책을 펴내 화제가 되고 있다.
집에서도 쉽게 동안을 만드는 '셀프 마사지 가이드북'으로,
튀어나온 광대뼈 축소하기, 사각턱을 V라인으로 변신시키기,
이중 턱 예방 및 없애기, 다크서클과 눈 밑에 고인 지방 없애기,
필러 없이 애교살 만들기 등, 얼굴 라인과 눈, 코, 입, 주름,
모공, 트러블까지 케어하는 방법을 소개하고 있다.
경락에 대해 전문적인 지식이 없는 일반인도
쉽게 따라 할 수 있으니 평소 동안 얼굴에 관심 있는 여자들은 주목할 것.
‘동안 얼굴’ 완성하는 눈·코·입 케어 비법
한 번 형성된 주름과 잡티는 쉽게 개선되지 않기 때문에 생기기전에 예방하는 것이 좋다.
이를 위해선 값비싼 스페셜 케어보다 일상 속 피부 관리 습관이 중요하다.
‘동안 얼굴’을 완성하는 눈·코·입 케어 비법을 알아보자.
피부조직 얇은 눈, 반드시 전용 리무버로 화장 지워야
눈가는 다른 조직보다 얇고 예민하기 때문에 최대한 자극을 줄이는 것이 좋다.
눈가를 주름으로부터 보호하려면 뜨거운 물로 세안하거나 합성계면활성제가 함유된
세정제를 사용하는 것을 피해야 한다.
또한 얼굴에 뽀도독거리는 느낌이 들 정도로 과하게 세안하는 것 역시 삼간다.
짙은 아이 메이크업도 눈주름이 형성될 수 있는 요인이다.
아이라인과 마스카라를 지우는 과정에서 눈가에 자극을 많이 주게 돼 주름이 생길 수 있다.
이를 피하려면 전용 리무버를 화장솜에 묻혀 눈두덩 위에 올려두고 메이크업이
녹기를 충분히 기다린 후 면봉으로 살살 닦아내야 한다.
또한 화장품의 알코올 성분이 눈가에 직접 닿게 되면 눈가 피부가 건조해져
잔주름이 생기기 쉽기 때문에 눈가 전용 화장품인 아이크림으로 케어해주는 것이 바람직하다.
보기 싫은 블랙헤드 없애려면 극세사 타올로 세안
| |  | | | 코는 얼굴 중 가장 돌출돼 있어 외부의 자극을 받기 쉬운 부위다.
또한 피지선이 발달해 관리가 조금만 소홀해도 블랙헤드나 피지가 발생하기 쉽다.
모공 속 피지와 공기가 만나 산화되면서 만들어지는
블랙헤드는 피부를 칙칙하게 만드는 주범이다.
피부의 자극을 주지 않으면서 블랙헤드를 없애기 위해서는 손에 힘을 빼고 세안제 거품으로
부드럽게 코 부위를 닦아주면서 세안해야 한다.
또 모공 속 노폐물을 제거하려면 얼굴을 손으로 문질러 세안하는 것보다
미세한 섬유조직으로 만든 극세사 타올이 효과적이다.
천연 섬유로 제작돼 민감성 피부나 연약한 피부에도 자극이 적은
극세사 타올은 피부 표면에 상처를 내지 않고 각질과 코 피지, 블랙헤드를 제거해 준다
각질 제거-입술팩으로 완벽 립 케어
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메마르고 건조한 겨울철, 입술 역시 트고 갈라지기 쉽다.
입술은 얇은 피부막을 가지고 있는 만큼 세심한 케어가 필요하기 때문에,
보습력이 놓고 각질제거 기능이 있는 립 케어 제품을 주기적으로 활용해야 한다.
특히 건조하거나 각질이 많이 생기는 입술이라면 평소에
꾸준히 립밤을 발라 입술의 수분증발을 막는 것이 중요하다.
촉촉한 입술을 만들려면 먼저 전용 각질제거제를 통해 입술 위 각질을 제거한 뒤,
입술팩으로 충분히 보습한다.
잠들기 전 입술 위에 15~20분 정도 입술팩을 얹어두면 다음 날 아침
입술이 한결 촉촉해진다. 또한 스키장 등 햇빛이 강한 곳에 가거나 야외 활동 시
보습 기능과 더불어 자외선 차단 효과가 있는 입술 전용 트리트먼트를 계속해서 덧발라 주는 것이 좋다.
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