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요리 & 음식재료

[스크랩] 건강식품 - 여름 건강 위해 꼭 먹어야 할 식품 여름 건강 위해 꼭 먹어야 할 식품 땀을 많이 흘리는 여름철에는 체내에서 각종 미네랄이 빠져나가고 아무리 물을 많이 마셔도 갈증이 해소되지 않는 증상을 보이기도 한다. 한의학에서는 땀을 흘리면 양기도 몸에서 함께 빠져 나가 원기가 약해진다고 본다. 이렇게 기력이 떨어지고 더.. 더보기

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