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피부, 병의 신호, 자가 테스트

[스크랩] 수족냉증 & 골다공증 & 계절성 변비 출처 : 효소 건강의 터전 내일의 향기글쓴이 : 唵緣(암연) 원글보기메모 : 더보기
[스크랩] 겨울철 피부관리 주의사항: 세안은철저히, 물은 연수기물, 수분 겨울철 피부관리 주의사항: 세안은철저히, 물은 연수기물, 수분 우리나라의 매력이야 사계절이 뚜렷한 알흠다운 금수강산이라는데 어느 누가 반대를 할까 싶습니다만~ 저는 싫어하는 계절이 딱 셋 있습니다 -_-; 바로 봄, 가을, 겨울입니다. 이집트 사막이 울고 갈 정도로 극강으로 건성건.. 더보기
[스크랩] 아로마 오일을 활용한 겨울 피부 건강법 겨울철이 피부관리하는데 가장 까다롭지요 메이크업할때도 많이 영향을 받고 꾸준히 부지런하게 피부를 관리해줘야하는게 겨울철 피부입니다. 피부를 좀더 메끄럽고 부드럽게 관리를 하기위해 어떤 방법을 사용하고 계신가요!? 오늘 추천해드릴 방법은 바로 오일을 사용하는 방법입니.. 더보기
[스크랩] 겨울철 피부관리 - 겨울 피부관리 방법 7가지 출처 : 효소 건강의 터전 내일의 향기글쓴이 : 唵緣(암연) 원글보기메모 : 더보기
[스크랩] 넘쳐도 모자라도 위험한 콜레스테롤 넘쳐도 모자라도 위험한 콜레스테롤 혈청 콜레스테롤이 높은 경우 동맥벽에 침전물을 형성하여 동맥경화증 발생의 가장 큰 원인이 된다는 사실에 대해서는 비교적 잘 알려졌고 이에 따라 많은 사람들이 콜레스테롤을 낮추기 위해 노력을 하고 있습니다. 그러나 콜레스테롤이 정상보다 .. 더보기
[스크랩] 가을 피부 촉촉하게 피부에 좋은 음식들 가을 피부 촉촉하게 피부에 좋은 음식들 안녕하세요 ! 날이 갈수록 건조하고 추워지는 요즘 특히 찬바람에 피부의 손상이 심해질 무렵인데요 많은 여성들이 피부관리에 신경쓰게 됩니다 오늘은 가을 피부를 촉촉하게 가꿔줄 피부에 좋은 음식들에 대해서 알아볼까요? 오이 오이가 피부.. 더보기
[스크랩] 피부 보습과 탄력을 동시에 - 꿀팩 출처 : 효소 건강의 터전 내일의 향기글쓴이 : 唵緣(암연) 원글보기메모 : 더보기
[스크랩] [바른자세 바른운동] 스트레칭으로 휴일증후군 극복하기 날개뼈 사이 공 놓고 몸을 시소처럼 움직이면 등이 개운 휴일증후군으로 고생하는 사람들이 많다. 주말과 휴일에 여행을 떠날 경우 장시간의 운전으로 어깨, 허리가 뻐근하고 뒷목이 당길 수 있다. 또 맞벌이 여성의 경우 주말과 휴일에 음식 장만, 청소 등 가사노동으로 무릎, 허리, 어깨.. 더보기