피부, 병의 신호, 자가 테스트 썸네일형 리스트형 [스크랩] 중년기 여성을 위협하는 골다공증 증상과 골다공증 원인, 대처법 몸살처럼 자꾸 쑤시고 피곤하시다거나, 운동할 때는 모르겠지만, 운동이 끝난 후 허리 부분에서 소리가 나거나 통증이 오지는 않는지요?? 만약, 내 몸에 이런 현상이 나타난다면 골다공증을 의심해 봐야 합니다. ■ 골다공증이란? - 다음카페 - 효소 건강의 터전 내일의 향기 골다공증은 .. 더보기 [스크랩] 발바닥으로 보는 건강첵크 ※ 발바닥으로 보는 건강첵크 ※ ◈ 발이 부어 손가락으로 누른 자리가 오래 남아 있으면 신장병이다. ◈ 발바닥 무늬가 유별나게 뚜렷하게 나타나면 정신우울증이다. ◈ 발가락이 팽팽하게 붓고 그 부기가 발등.다리.무릎으로 펴지면 심장병이다. ◈ 엄지발가락 바닥피부에 그물무늬가 .. 더보기 [스크랩] 장시간 다리 꼬고 앉으면 건강도 꼬인다 습관적 다리꼬기…골반과 척추 변형 위험 [쿠키 건강] 우리나라 20~30대 연령층 10명중 6명은 습관적으로 다리를 꼬고 앉는 것으로 나타났다. 특히 이중 상당수는 직간접적으로 허리와 골반 등에 통증을 느끼는 것으로 확인됐다. 이에 대해 전문가들은 장시간 다리를 꼬고 앉는 자세가 습관.. 더보기 [스크랩] 피부 - 피부를 촉촉하고 윤기나게 하는,수분과 탄력을 동시에 UP! 피부를 촉촉하고 윤기나게 하는,수분과 탄력을 동시에 UP! 피부는 무엇을 바르느냐도 중요하지만, 그보다 무엇을 먹느냐에 따라 상태가 많이 달라지는 것 같아요~ 인스턴트 식품이나 기름기가 많은 음식을 먹으면 바로 피부 트러블로 이어지는데요, 그래서 오늘은 피부를 촉촉하고 윤기.. 더보기 [스크랩] 질병별 건강한 여름나기 질병별 건강한 여름나기 토마토`시금치`부추…웰빙식도 신장질환자엔 독 일반인들은 신선한 과일과 채소를 많이 섭취하는 것이 좋지만 신장 기능이 떨어진 환자에게 칼륨이 많은 여름철 과일과 채소 섭취는 자칫 독이 될 수 있다. 신장 질환자는 칼륨 함량이 낮은 음식 위주로 여름철 식.. 더보기 [스크랩] 심장마비가 올 수 있다는 7가지 신호 심장마비 증상은 남녀 간에 차이가 있다. 미국 컬럼비아 대학의 마리앤 검색하기" class="keyword" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%EB%A0%88%EA%B0%80%ED%86%A0&nil_profile=newskwd&nil_id=v20130726173314069" target="new">레가토 박사는 "가슴에 코끼리가 앉아 있는 듯한 심한 고통은 주로 남.. 더보기 [스크랩] 건강음식 - 음식의 좋은 궁합 & 나쁜 궁합 음식의 좋은 궁합 & 나쁜 궁합 음식에도 좋고 나쁜 궁합이 있다. 음식끼리 짝을 잘 지으면 서로의 건강 효과를 높여주지만, 짝을 잘못 만나면 영양소가 파괴된다. 이화여대 식품영양학과 조미숙 교수·장안대 식품영양학과 이미영 교수의 도움말로 음식 궁합을 알아본다. ▲ 음식을 궁.. 더보기 [스크랩] 운동과 지방 운동과 지방 지방하면, 먼저 뱃살과, 뚱뚱한 몸, 그리고 콜레스테롤 같이 사람에게 있어서 나쁜 영향만 끼치는 애물단지로 생각들 하고 계실 것입니다. 하지만 지방은 사람에게 좋은 점도 많이 제공는 인체를 구성하고 유지하는데 필요한 필수 영양소중 하나입니다. 영양학적 측면에서 .. 더보기 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 다음